Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
101.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 75.83g | Carbs: 26.54g.
Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Брест Литовск Сметана 15%, Жареное Яйцо, 4 Сезона Паприкаш, Fish House Морской Коктейль. Dinner: Кедровые Орехи , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Monini Glaze, Соевый Соус, Горчица, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an@tka81's Weight History
|