Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 61.01g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Каждый День Сливки 10%, Кофе. Lunch: Банан, Северная Долина Творог Обезжиренный. Dinner: Каждый День Сливки 10%. Snacks/Other: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Ашан Сочень с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|