|
5 дней питалась йогуртами с чиа, ещё делала творог по утрам
|
119.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 24.77g | Prot: 22.23g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: Foodart Семена Чиа, Активиа Йогурт со Злаками, Вода. Lunch: Кабачок Гриль, Котлеты из Нута, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пиканта Баклажаны по Домашнему , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catmarkusha's Weight History
|