Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 36.57g | Carbs: 44.42g.
Breakfast: Чай. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Козинаки, Кофе (из Молотых Зерен), Козинаки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Svetlana77-19's Weight History
|