Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
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59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1435 kcal
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Fat: 53.79g | Prot: 73.70g | Carbs: 162.10g.
Breakfast: Sococo Água de Coco (200ml), Castanhas de Caju, Banana. Lunch: Sadia Strogonoff de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional , Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Lasanha com Carne, Leão Ice Tea Limão, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Yakult Leite Fermentado, Eskimó Picolé Maracujá com Leite Condensado, Antarctica Água Tônica Zero, Natural Tea Chá Branco Pitaya e Amora, Red Bull Energético Sugar Free. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Fabiana Bennert's Weight History
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