Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 82.68g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Сладонеж Вафли Классические со Вкусом Шоколада, Запеканка-1(Творог5%), Салат с Ананасами- 1. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|