raschkatten's Journal, 20 Mar 20

Heeeeelt otroligt! -1,5 kilo. Och vad har jag gjort? Ingenting särskilt. Jo jag står på ca 1300 kcal igen, gick ju upp lite förra veckan till nästan 1500. Får hoppas att att min långa platå har släppt nu. Wow nu kände jag att motivationen kom tillbaka. Kul!
72.8 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.5 kg a Week

27 Supporters    Support   

Comments 
Grym siffra! Härligt att det släppte för dig! 🌸🌸 
20 Mar 20 by member: elak ostmacka
💖🌺💖🌺💖🌺 Såååå härligt 💖 Stort GRATTIS på den 💖 
20 Mar 20 by member: Yazzeau
Jättekul och höra! 😊 Lagen om kalori in och kalori ut kan appliceras på dig med 🙈 
20 Mar 20 by member: krillleh
Härligt 👊 
20 Mar 20 by member: rarolina82
Skönt att det vänder åt rätt håll💪👏 Hur länge varade din platå ungefär? Jag förbereder mig på att det troligtvis kommer en platå snart och försöker kolla hur länge de kan vara för olika människor, jag är livrädd att falla tillbaka nu när jag jobbat så hårt för att ta mig hit. Jag har lång väg kvar men gör allt jag kan för att inte trilla dit igen och behöva göra om allt. Jag hejar på dig 👏  
21 Mar 20 by member: starkvilja
Starkvilja. I några månader. Och det var samma i höstas.  
26 Mar 20 by member: raschkatten

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


raschkatten's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.