|
Пиво даёт о себе знать 🙄+рыбка.
|
68.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 65.49g | Carbs: 195.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Ашан Помидор, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Роллы Филадельфия, Роллы, Горячие Роллы, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|