Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 144.35g | Prot: 129.34g | Carbs: 57.84g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, Огурец. Dinner: Кухмастер Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Слово Мясника Лопатка Свиная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|