Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 24.89g | Prot: 99.15g | Carbs: 41.61g.
Breakfast: Зеленая Стручковая Фасоль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста, Хек Жареный. Dinner: Соймик Тофу Классический, Иван-Поле Соус Карри, Капуста, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|