Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 44.00g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Китбай Печень и Икра Минтая, Смак Хлеб с Семечками. Lunch: Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, SPAR Каша Гречневая Отварная, Карусель Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|