Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 65.21g | Carbs: 245.40g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Липовый, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Любимый Сад Яблочный Сок, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Грецкие Орехи, Мёд. Dinner: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Любимый Сад Яблочный Сок, Салат из Редиса, Макароны по Флотски. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun100nik's Weight History
|