Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 47.92g | Carbs: 189.07g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Яйцо, Приготовленный Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Fit Parad Заменитель Сахара, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чернослив, Мандарины, Лента Манго Желтое, Леовит Батончик-Мюсли. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|