Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
53 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 26.60g | Carbs: 41.49g.
Breakfast: Каждый День Подсолнечное Масло, Княгинино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Boombar Топпинг Банан + Манго . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lirika.nn's Weight History
|