Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 104.30g | Carbs: 176.16g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, Овсяноблин, Апельсин, Кофе с Молоком. Lunch: Голубец, Китайская Брокколи (Вареная), Капуста Тушеная, Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Barilla Рожки . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%, Сырок Творожный, Кофе с Молоком, Schneekoppe Клубничное Варенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPet's Weight History
|