Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 75.02g | Carbs: 67.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Фундук Фундук. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подворье Масло Растительное, Сазан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|