Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 35.56g | Carbs: 134.85g.
Breakfast: Ермолино Карбонад, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Маком. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
118Ольга's Weight History
|