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necesito hacer ejercicio, no puedo ir a un gym pero lo hare en mi casa, hoy empezare porque quiero tonificarme y mejorar mi salud💪
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52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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284 kcal
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Fat: 5.44g | Prot: 22.45g | Carbs: 41.76g.
Breakfast: BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Heinz Catsup, Huevo. Lunch: Herdez Salsa Verde, La Costeña Ensalada Campesina, El Dorado Atún en Agua. Snacks/Other: Chicle. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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