Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 51.21g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Веселый Молочник Сметана 15%, Черная Смородина, Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Сыр Российский, Курага, Вареное Яйцо, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Киви, Красная Цена Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|