Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
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74.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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892 kcal
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Fat: 63.23g | Prot: 47.93g | Carbs: 31.52g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Leche Entera, Café Descafeinado. Lunch: Fresas, Pringá. Dinner: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Snacks/Other: Hacendado Queso de Cabra Rulo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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