tanjakalina's Journal, 16 Mar 20

tanjakalina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020

96.1 kg Lost so far: 2.5 kg. Still to go: 31.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2020:

1472 kcal

Fat: 56.61g | Prot: 74.33g | Carbs: 167.13g. Breakfast: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Батон, SPAR Суп-Лапша Куриная. Dinner: Куриная Грудка, Грудка Индейки с Кожей, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

2543 kcal

Exercise: Vacuuming - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tanjakalina's Weight History

View Complete History

tanjakalina's Journal, 16 Mar 20

Submit a Comment

tanjakalina's Weight History