Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
101.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 77.44g | Carbs: 230.78g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Lunch: Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец, Помидоры Черри, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Corny Big Chocolate-Banana, НЕВА Зефир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninel2407's Weight History
|