Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 131.40g | Prot: 77.09g | Carbs: 239.90g.
Breakfast: Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Кофе с молоком. Lunch: Сладкая Жизнь Торт "Ленинградский", Сладкая Жизнь Торт "Сладкое Желание". Dinner: Сушеный Ананас, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Конти Конфета Золотая Лилия, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Белый Хлеб, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Пиканта Икра из Кабачков, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|