Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
121.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
355 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 8.14g | Carbs: 51.29g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Кабачок, Сельдерей, Авокадо Авокадо. Dinner: Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шар тоже форма)))'s Weight History
|