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단식날
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57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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422 kcal
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Fat: 14.07g | Prot: 16.82g | Carbs: 61.13g.
Dinner: 비비고 사골곰탕 (500ml), 사과, 혼합 샐러드 채소, 저분자콜라겐c 저분자콜라겐 , 유산균 생유산균12(조아제약), 홈메이드 요거트, 아몬드, 오뚜기 김치손만두. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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