Kiyoingrid's Journal, 15 Mar 20

一到週末就無法控制飲食。
霧峰新開了間火鍋店，
中午立馬去跟我思思念念一週的火鍋寶貝見面。
一份鯛魚火鍋（挑掉了裡面的日式火鍋料）
另外加點一份凍豆腐+芋頭+茼蒿
吃完之後罪惡感飽到腦，晚上只能吃半顆川燙綠花椰果腹。

回到霧峰用家裡的體脂計量測，體脂肪竟然是34.8%
跟租屋處的體脂計量出的39趴查很多溜。
到底該相信哪位！

65.4 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1503 kcal

Fat: 56.54g | Prot: 91.91g | Carbs: 167.00g.   Breakfast: 芭樂, 海苔. Lunch: 芭樂, 巧克力牛奶, 芋頭, 火鍋, 鯛魚, 貢丸. Dinner: 7-11 美式咖啡, 四神湯, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Other: 爭鮮 鮭魚握壽司. more...

265 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...