nNcht runterziehen lassen. Sowas kann tausende von Gründen haben. Abends Kohlenhydratreich gegessen. Ein hartes Training durchgezogen. Hormone etc. ich hatte diese Woche zweimal über 75 kg und am nächsten Tag unter 74kg. Das ist bald wieder weg! ✊
15 Mar 20 by member: Regencyl
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Schließe mich Regencyl an !! Plage Dich nicht zu lange mit diesem negativ Gefühl herum - weiter machen heißt die Devise 👍💪😀🍀!!!
15 Mar 20 by member: Deko Tante
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Hi mach dir da keinen Stress 😉schau dir einfach an wie es sich über die nächste Woche entwickelt. Es kann so viele Gründe haben. Sport/Schlaf/Nahrungvolumen etc.
Ich schaue nur von Woche zu Woche.
Wünsch dir einen schönen Sonntag und bleib einfach am Ball .
15 Mar 20 by member: sebbo83.st
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Halte durch! Was rauf geht, geht auch wieder runter. Du schaffst das. 100 Pro. 💪👍
15 Mar 20 by member: Biba64
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Vielen Dank für die aufmunternden Worte. Ich bleibe am Ball. 😀
15 Mar 20 by member: Diätmorgan
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Danke ihr lieben. Das tut gut euer Zuspruch. Aufgeben kommt natürlich nicht in Frage. 😃
15 Mar 20 by member: Diätmorgan
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