Guten Morgääähn und einen schönen Sonntag 😊
|
116.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 116.75g | Prot: 121.36g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Erdbeeren, MinusL Frischkäse, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Rührei, Aldi Dinkelvollkornbrötchen. Lunch: MinusL Frischkäse, Banane, Erdbeeren, Edeka Bio Dinkelzwieback. Dinner: Edeka Bio Dinkelzwieback, Milbona Kräuterquark, Lidl Stremellachs Pfeffer. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss Mayo's Weight History
|