Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 90.09g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Ашан Сдоба Медвежья Лапа, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Яичный Омлет. Lunch: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Dinner: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|