Claire.lune's Journal, 14 Mar 20

Je n'en reviens pas.
68.1 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2020:
2057 kcal Fat: 56.43g | Prot: 85.65g | Carbs: 295.07g.   Breakfast: Ker Cadelac Madeleine (25g), Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Casino Bio Lait Soja Vanille, Casino Cuisine et Tartine, Baguette, Mandarine. Lunch: Mandarine, Confitures d'Abricots et de Conserves, Pâturages Petit Suisse 3,6%, E.Leclerc Pain de Campagne, Oeuf, Panzani Bolo Balls, Casino Galettes de Bretagne au Blé Noir et Sel de Guérande. Dinner: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Prêt à Manger Tiramisu, Cannelé, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Pâtes aux Légumes, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Sirop, Chips. more...
2013 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Housework - 1 hour, Running (jogging) - 8/kph - 23 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Merci! C'est drôle, ça a stagné pendant 1 mois, et là, je perds plus de 2 kg en 14 jours... 
14 Mar 20 by member: Claire.lune

     
 

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