Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3622 kcal
|
Fat: 166.57g | Prot: 168.97g | Carbs: 175.25g.
Breakfast: Перловка, Перловка. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое), Ромкор Холодец Царский, Глобус Фарш из Постной Свинины, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Вино Красное Сухое, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|