Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 18.45g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый, Мария Печенье Галетное, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Lunch: Салат Зимний, ФЭГ Морковь по-Корейски, Макароны Жареные. Snacks/Other: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|