Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 99.30g | Carbs: 48.99g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, ВкусВилл Греческий Йогурт 4%, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Шпинат, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Белокочанная, Говядина Постная. Dinner: Капуста, Хек Жареный. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 99%, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|