Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
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88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4099 kcal
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Fat: 138.61g | Prot: 274.29g | Carbs: 438.31g.
Breakfast: Melancia, Abacaxi, Parmalat Leite Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g), Ovo Cozido. Lunch: Schweppes Citrus (Lata), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Cozido. Dinner: Bauducco Pão de Mel, Lacta Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 2.5 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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