Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
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58.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1261 kcal
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Fat: 99.10g | Prot: 66.44g | Carbs: 20.82g.
Lunch: Body & Fit (Erika+Luna) Proteïne Poeder Chocolade (Erika+Luna), Walden Farms Caramel Syrup, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Frischa (Erika) Roomkaas Zachte Kaas, Bio+ Slagroom (Erika+Luna), Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Lidl Royal Mix Noten, Zonnatura Tarwe Zemelen. Dinner: Ei, Milsani Roomboter Ongezouten, 2BSlim Ketchup, Frischa (Erika) Roomkaas Zachte Kaas, Sau'cee (Erika) Belgische Mayonnaise, Nevo Koolraap, Picnic Gehakt (Erika) Gemengd Gehakt (Erika), Nevo Ui Rauw, Vergeer (Erika) Mozzarella Geraspt (Erika). Snacks/Other: Geitenkaas (Erika) Geitenkaas Hard (Erika). more...
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Losing 1.6 kg a Week
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