Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 91.73g | Carbs: 76.99g.
Breakfast: Мистраль Овсянка , Яйцо Куриное, Тыквенные Семечки. Lunch: Помидоры, Гречка Вареная, Говядина Постная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Приготовленная Брокколи (без Жира), Мексиканская Смесь. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|