Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 80.24g | Carbs: 196.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Белый Хлеб, Бахетле Кутабы с Мясом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Селедка. Snacks/Other: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanjakalina's Weight History
|