Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
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56.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1444 kcal
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Fat: 101.95g | Prot: 66.25g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터. Lunch: 당근, 야채샐러드 (드레싱없이), 당근, 혼합 견과류, 야채샐러드, 아보카도, 찐단호박, 방울 토마토, 고르곤졸라 치즈, 블랙 올리브. Dinner: 올리브기름, 김치, 무국, 시금치나물, 밥, 두부, 계란후라이, 매일 매일두유 99.89. Snacks/Other: 이즈니 무염 버터, 캐슈넛, 아몬드. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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summerpark's Weight History
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