Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 63.46g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Гречка Отварная. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Клементины, Мерси Конфеты, Овсяные Отруби, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 18%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananza94's Weight History
|