Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2536 kcal
|
Fat: 90.03g | Prot: 106.59g | Carbs: 317.39g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гулливер Лаваш. Lunch: Тефтели Куриные, Рис Вареный. Dinner: Гулливер Лаваш, Био Баланс Кефирный 1%, Окское Яйцо, Карусель Салат из Свеклы с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|