Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
101.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 57.62g | Carbs: 276.93g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Просто Молоко Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Ясная Поляна Зефир Санже, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Троекурово Котлеты Деревенские. Snacks/Other: Stailon Лакомство Вишня в Желе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninel2407's Weight History
|