Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
84 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 125.25g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Куриная Грудка, Куриная Грудка, Магнит Лаваш Ереванский, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Борщ с Курицей, Гречка. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия🤗,,,'s Weight History
|