Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 89.20g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Варенье из Калины с Медом, Лимон с Имбирём и Медом. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Чабан Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое). Dinner: Лимон с Имбирём и Медом, Варенье из Калины с Медом, Магнит Минтай Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Вареная, Лето Укроп Свежий, Листья Салата. Snacks/Other: Мед Домашний, Креветки Вареные Неочищенные, Леденец От Кашля Холс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лалоалсьс's Weight History
|