Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 94.98g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Мёд, Сельдерей, Банан, Киви. Lunch: Coca-Cola Vanila Zero, Соусом Песто, Запеченная или Жареная Форель, Кукуруза Вареная, Ritter Sport Milk Chocolate , Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Соусом Песто, Толстолобик Жареный, Винегрет. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|