Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
124.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 7.61g | Prot: 44.72g | Carbs: 124.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ясно Солнышко 7 Злаков. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Морковь на Пару. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Чернослив, Свекла Вареная. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шар тоже форма)))'s Weight History
|