Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 30.12g | Carbs: 85.36g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Огурец, Капуста, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dana180705's Weight History
|