finesnow's Journal, 11 Mar 20

24.9
66 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2020:
1281 kcal Fat: 43.72g | Prot: 53.00g | Carbs: 58.85g.   Breakfast: KIRIN 午後の紅茶 アールグレイ甘くないミルクティー. Lunch: 旭松食品 とうふのおみそ汁, ウイダー プロテインバー グラノーラ. Dinner: 鳥貴族 やげんなんこつ, タカラ お茶割り, 西友 ピリ辛ホルモン焼き,  ホルモン, ホッピービバレッジ ホッピーセット, サントリー 角ハイボール. Snacks/Other: 江崎グリコ GABA ビター. more...
1735 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 9.1 kg a Week

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