24.9
|
66 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 53.00g | Carbs: 58.85g.
Breakfast: KIRIN 午後の紅茶 アールグレイ甘くないミルクティー. Lunch: 旭松食品 とうふのおみそ汁, ウイダー プロテインバー グラノーラ. Dinner: 鳥貴族 やげんなんこつ, タカラ お茶割り, 西友 ピリ辛ホルモン焼き, ホルモン, ホッピービバレッジ ホッピーセット, サントリー 角ハイボール. Snacks/Other: 江崎グリコ GABA ビター. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
finesnow's Weight History
|