|
ıyı akşamlar cok yorucu ve üzüntülu bır gundu kucuk oglum cok hasta atesı var yavrum ya uyuyor ya mızlıyor buyuk oglum kıbrısta ogrencı vırus var dıye okullar tatıl herkes terk edıyor bır hafta tatılmıs cok panık varmıs gel dıyorum haftaya okul varsa gelmıyım dıyor moral sıfır
keto 30. gunum ve sonunda saglam ketosıze gırdım anında bellı ettı hıc ac degılım işte bu guzel 🌺
|
93.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|