|
Ну вот и 79, идём на снижение далее!!!!🙌💪🔥🔥🔥🔥
|
79 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 115.74g | Prot: 140.52g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Солнечный Край Сахар, Сырники Свои, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Избенка Сметана 20%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлета Своя. Dinner: Вкусвилл Форель Стейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|