Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 20.20g | Prot: 16.51g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Цельное Молоко, Изюм, Ічня Сгущенка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яблоко. Lunch: Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.yasinska09's Weight History
|